2022-11-05 ■ おととい炊いて冷蔵庫に入れたままだった2019年産の胚芽米・玄米をレンジアップして、2020年8月が賞味期限のセブンイレブン減塩味噌汁・豆腐を今朝の朝食にいただきましたが、案外いける。 これからは自炊や。